Nuestra Salud

MASAJES RELAJANTES

13 septiembre, 2018 Karen Ramirez

En la edición de hoy hablamos sobre Masajes Relajantes, con la especialista en Fisioterápia Lic. Nataly Navarro. El término “masaje” abarca múltiples técnicas y filosofías […]

Nuestra Salud

¿Qué es el estrés?

8 noviembre, 2016 Adriana Loza

(Abya Yala Digital).-El estrés puede definirse como un conjunto de reacciones fisiológicas que se presentan cuando una persona sufre un estado de tensión nerviosa, producto […]

Nuestra Salud

Cefaleas tensionales

25 julio, 2016 Adriana Loza

(Abya Yala Digital).-Las cefaleas tensionales ocurren cuando los músculos del cuello y del cuero cabelludo se tensionan o se contraen. Las contracciones musculares pueden ser […]

Nuestra Salud

Salud mental

1 julio, 2016 Adriana Loza

(Abya Yala Digital).-La salud mental incluye nuestro bienestar emocional, psíquico y social. Afecta la forma en como pensamos, sentimos y actuamos cuando lidiamos con la […]