Deporte

Ecuador, próximo rival de Bolivia en amistoso, cayó 1-0 ante Argentina

La selección de fútbol de Argentina derrotó 1-0 a su similar de Ecuador en un partido amistoso preparatorio para la Copa América Estados Unidos-2024, jugado este domingo en el estadio Soldier Field en Chicago. Ángel Di María (39 minutos) anotó el gol para el triunfo de la Albiceleste, que buscará defender en Estados Unidos el título ganado en la Copa América de Brasil-2021. Sin Lionel Messi entre los titulares, Argentina asumió el control del balón en los primeros minutos, pero de poco le servía la tenencia, porque Ecuador presionaba alto y la obligaba a buscar con pelotazos, en un tramo inicial en el que la Albiceleste lucía incómoda. La Tri, además, se mostraba movediza en sus movimientos de contraataque, con una buena tarea de Moisés Caicedo en el medio, aunque no siempre bien acompañado, y algunas apariciones del juvenil Kendry Páez, que junto con Minda y Sarmiento buscaban presionar en la salida argentina. Recién a los 20 minutos el campeón del mundo tuvo su primera llegada clara, en un zurdazo de Di María que pasó cerca del vertical derecho, y a partir de entonces empezó a ser más notorio el dominio albiceleste, y Argentina estuvo más cerca de anotar en un rebote que tocó Lisandro Martínez y le dio con potencia, pero Galíndez salvó su valla a puro reflejo. Ante la velocidad que impuso Ecuador, la Albiceleste necesitó subir la dinámica para empezar a llegar con más frecuencia, al mismo tiempo que la presión cambiaba de lado, con el campeón del mundo parado con más determinación en campo ecuatoriano. En ese contexto llegó la apertura del marcador, en una acción que combinó velocidad, precisión y sorpresa, cuando De Paul recibió a unos treinta metros del arco, y habilitó para la llegada de «Cuti» Romero, que giró para dejar fuera de acción a dos defensas, y asistió a Di María, que entró a espaldas de todos para definir con un zurdazo cruzado. El capitán argentino, además, tendría una chance más para aumentar con un tiro libre que buscaba el ángulo izquierdo de Galíndez, pero sacudió el larguero y salió. – Entra el 10 – El estadio se conmovió para saludar el ingreso de Messi a los 55 minutos, tal como había anticipado el entrenador Lionel Scaloni para darle minutos de juego al astro argentino, y del otro lado, el español Félix Sánchez dispuso el ingreso de Enner Valencia, con la idea de darle más volumen a un ataque ecuatoriano muy liviano hasta entonces. Tuvo chances Argentina para aumentar, incluidas un cabezazo de Lautaro Martínez a las manos del portero, otra salvada de Galíndez ante una llegada de Enzo Fernández por el centro luego de una asistencia de Messi, y ya en tiempo de descuento, Nicolás González no pudo con el arquero, que salvó el mano a mano. Galíndez fue lo más destacado de un Ecuador deslucido, que se quedó sin respuestas anímicas ni futbolísticas después de quedar abajo en el resultado, y no logró colocar ningún tiro entre los tres palos, más allá de algunos pasajes interesantes en la primera media hora del cotejo. Argentina fue de menos a más, justificó plenamente su victoria y mereció un triunfo más holgado en las cifras, en un examen interesante, de cara a un certamen en el que deberá revalidar juego y personalidad para salir victoriosa nuevamente. El Deber

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El cubano Erick Hernández supera récord Guinness en dominio del balón

De forma ininterrumpida durante más de más de medio día, el exfutbolista cubano Erick Hernández estableció un nuevo récord mundial Guinness en el dominio del balón con toques de pies, en el hotel Copacabana, de La Habana. El deportista desarrolló la prueba desde las 08H00 hasta pasadas las 20H00 (hora local), para un total de 12 horas, seis minutos y diez segundos. Con este resultado, el multirrecordista mundial superó la marca establecida por el iraní Saeid Momivand, quien controló el balón durante medio día el 2 de diciembre de 2022 en Parand, ciudad de su país natal. Erick Hernández ostenta el récord mundial por lograr 12.237 toques a un balón suspendido en el aire durante una hora. Asimismo, cuenta con el mayor número de contactos con la cabeza, al efectuar 348 golpes en un minuto.  Sus logros también incluyen el dominio de la pelota por tres horas y cuatro minutos, sentado en el piso y con 1,5 kilogramos de peso en cada tobillo. El habanero ingresó por primera vez al Libro Guinness en el año 2005, por tocar el balón con la cabeza 319 veces durante 60 segundos. Como herencia de su hermano Douglas, uno de los iniciadores de la especialidad en Cuba, Erick Hernández practica esta modalidad deportiva desde 1994. A partir de entonces, ha demostrado su habilidad con casi todas las partes de su cuerpo, de pie, sentado y corriendo. Telesur

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6 de abril, Día Mundial de la Actividad Física

Hoy, como cada año desde 2002 en el mundo se celebra el Día Mundial de la Actividad Física a través de la cual se busca impulsar a la población a realizar mayores actividades físicas en favor de la salud. Esta fecha fue instaurada por la Organización Mundial de la Salud con el objetivo de reconocer el papel positivo del deporte y la actividad física en las comunidades y en la vida de las personas en todo el mundo. Este día también es conocido como Día Internacional del Deporte para el Desarrollo y la Paz en el mundo. Aquí te sugerimos cuatro ejercicios que puedes practicar desde casa: Aros de hula hula Muchos de nosotros desde niños hemos jugado con los aros de hula hula, hoy es retomar esta práctica para hacer trabajar el cuerpo sin esforzarlo demasiado y divirtiéndonos. Al girar los aros podrás ejercitar la cintura, el cuello y los brazos. Yoga o pilates El yoga es uno de los deportes más accesibles. No sólo te permite entrenar músculos, sino que también ayuda a relajarse. En tanto, el pilates es un método que te permite estirar, fortalecer y equilibrar el cuerpo. Zumba La zumba es unió de los ejercicios aeróbicos que te permitirá quemar calorías y tonificar tu cuerpo al ritmo de la música. Lo actividad lo puedes realizar de forma individual o junto a tus amigas en la casa de uno de ellas. Ejercicios de musculatura Los ejercicios de musculatura son movimientos específicos de brazos, abdomen y piernas, los cuales puedes realizarlos en cualquier superficie de tu casa. Por: Abya Yala tv

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